＜飽和脂肪酸について＞ 飽和脂肪酸は、常温で固まりやすいというのが最大の特徴。 ＜飽和脂肪酸が含まれている食品＞ 乳製品やお肉などの動物性脂肪、ココナッツ油、ヤシ油などの熱帯植物の油脂には、飽和脂肪酸は多く含まれています … 続きを読む 飽和脂肪酸